VALORES PARA SER FELIZ

        Valores para ser feliz


        SERENIDAD
        Sé tranquilo en tu interior. Deja que esa paz y esa alegría
        interior irradien a través de un semblante sereno.
        Un semblante sereno es pacífico, sonriente y serio
        y no muestra ninguna emoción violenta.
        Es como la superficie de un lago en calma.

        REGULARIDAD
        Sé regular en tus hábitos diarios, en tus prácticas
        espirituales y en tu trabajo.
        Levántate siempre a la misma hora.
        Sé puntual en tus actividades.
        Eso te liberará de preocupaciones y ansiedades.
        Harás siempre lo correcto en su justo momento.

        SINCERIDAD
        Deja que tus palabras coincidan con tus pensamientos.
        Deja que tus acciones coincidan con tus palabras.
        Deja que haya armonía entre tus pensamientos,
        palabras y acciones.

        SIMPLICIDAD
        Sé natural. Habla con sencillez.
        No retuerzas las palabras, no caigas en los tópicos.
        Sé llano. Evita la diplomacia, el disimulo y la sinuosidad.

        VERACIDAD
        Sé veraz. Cumple tus promesas.
        No exageres ni retuerzas los hechos.
        Piensa dos veces antes de hablar.
        Habla dulcemente. Sé preciso en lo que dices.

        HUMILDAD
        No alardees de tu nacimiento, posición,
        cualidades o logros espirituales.
        Recuerda la naturaleza evanescente de todas las cosas.
        Elogia a otros. Ve a Dios en todos.
        Trata incluso a la más pequeña de las creaturas
        como a tu igual.

        SERENIDAD
        La irritabilidad es precursora de violentas explosiones
        de cólera. Vigila las alteraciones del equilibrio mental.
        Observa las pequeñas olas de cólera que rizan el lago
        de tu mente. No permitas que adquieran grandes
        proporciones. Entonces alcanzarás un estado de no
        irritabilidad, de paz y amor.

        ECUANIMIDAD
        Ten calma. Soporta pacientemente el insulto,
        la injuria, el sufrimiento, el fracaso y la falta de respeto.
        No te engrías con la alabanza, el éxito y los honores.
        En ambas situaciones mantén una actitud equilibrada.
        Obra igual con los amigos y con los enemigos.
        No dejes nunca que nada disturbe tu paz interior.

        FIJEZA
        Recuerda que una mente inconstante
        no tiene posibilidades de alcanzar nada.
        Despierta tu discriminación. Elige tu ideal.
        Tenlo siempre presente.
        No dejes que tu mente se aparte de él ni un solo momento.