INSTRUCCIONES PARA EL ALMA

Instrucciones para el alma

En estos tiempos de pandemia, en que muchos nos vemos confinados a permanecer en nuestros hogares por la cuarentena impuesta para frenar la expansión del virus, estas son valiosas instrucciones para tener en cuenta y hacer más llevaderos los días...

Transforma tu casa en el mejor lugar del mundo. No tendrás otro lugar mejor en estos días.

No te desesperes. No entres en pánico. No tengas miedo. Todo pasará.

No te abandones. Báñate. Perfúmate. Ponte lindo y linda para verte vos y para que te miren los que conviven con vos.

Mira el cielo cada mañana y cuántas veces puedas, con sol o con estrellas.

Lee mucho. La poesía es útil para la emergencia y una buena novela te acaricia el alma.

Escucha música siempre y no te avergüences de poner varias veces esa canción que tanto te gusta.

Sal a tu patio, tu balcón o tu terraza. Abre las ventanas y respira hondo: estás vivo. 

Disfruta de una buena película en tu televisor.

Recuerda que la radio es una fiel compañía y no te pide mucho.

Anímate a dibujar y pintar, bailar y estudiar como siempre quisiste y no tuviste tiempo.

Anímate a cocinar inventando un plato que lleve tu marca y tu gusto.

Mira al otro y a la otra con la que convives y hazle todos los gustos que te sean posibles, procura que se sienta bien, que sonría al menos cinco veces al día, serás actor, payaso, filósofo; ser compañero en las malas, es ser el mejor compañero, la mejor compañera.

No recibas visitas de nadie, aunque te duela.

Tu casa es tu refugio y el mío y el nuestro. No te sientas solo. ¡Estamos igual!

¡Un abrazo a la distancia!